天地得交会之道，故无终竟之限；
人失交接之道，故有夭折之渐。
能避渐伤之事，而得阴阳之术，待彼合气，而微动其形。
能动其形，以致五声，乃入其精——虚者可使充盈，壮者可使久荣，老者可使长生……
看完这关于双修修习法门之后，严小开才终于知道自己以前对双修的理解有多么幼稚，这可不是身体贴着身体那么简单，而是必须与对方合交成一体！
在你中有我，我中有你的情况之下，彼此运功纳气，气转全身，在你来我往，我进你退之间，充盈对方的丹田，相互吸收，相互利用，相互成长。
得知双修原来是这样之后，严小开才忽然明白，为什么那天完颜玉在看这本心法的时候会越看越是脸红了，同时也为自己的无知感到蛋疼，因为自己在什么都不明白的情况下，还一味的要求她和自己一同来修练。
看到最后的时候，下面一行蝇头小字，都是繁体文言文，大意选择双修女人之时该注意的事项。
第一，最为重要的一点，那就是必须处，处是元阴之身，为修行者提供莫大的元气，可事半功倍。
第二，要选择体态玲珑，娇巧，丰满，高佻，年轻，漂亮，且性情温和的女人，因为这样的女人才最具滋补作用。
第三，双修之际，最好让女人飘上云端，因为只有这样，女人子的丹田才能完全打开，接纳与送出衍生之气。
第四，尽可能的延长双修时间，最好是与多个女性同时双修，甚至是多多益善，因为重复与同一女性双修，其元阴滋补作用将会转弱。
看完了整本无尚心法外册之后，严小开的一颗心就忍不住颤抖起来了，因为这门心法真的不是一般的邪恶。
双修已经够羞人启齿了，它还鼓励群修？
这不是堂而皇之叫自己堕落吗？
也是直到这个时候，他才终于明白湿父当日叫自己多泡妞，而且都要是处的深刻含义了。
只是当他想到之前郝婞的初夜，还有今天夏冰的初次，心里就不由得连连后悔，因为如果有这两女的元阴相助，自己的武功应该已经进了一步吧！
正在这样胡乱想之间，房门轻轻的被敲响了。
严小开应了一声，这就走过去把门打开。
门外，站着一身白衣如雪，冷艳无比的完颜玉。
看见是她，严小开的心里就忍不住跳了一下，因为他想到了刚刚书中提到的双修之术。
敞开门将他让进去的时候，严小开有些心虚的看一眼厅堂，发现灯已经关了，郝婞的房间里也没有灯光，再回头看看房内的时钟，发现已经十一点多了。
关上门之后，严小开走了回来，坐于完颜玉的面前。
一时间，两人却又没话说，房间里流转着一种尴尬又透着暧昧的气氛。
严小开想起自己之前不明就里，傻乎乎的邀请她来练这门无尚心法，脸上不免又热了一下，窘迫中挤了半天终于挤出一句话，“嗯，那个，今晚的月亮很圆呢！”
完颜玉脸上却没有什么表情的说，“今天是阴天，天气预报说明天会下大雨，哪来的月亮？”
严小开的脸上又热了一下，“呃，那啥，晚上你吃得很少，是不是哪里不舒服。”
完颜玉汗了一下，“今晚婞姐做了我爱吃的红烧鱼，我吃了两碗半饭！”
严小开眼前一片黑星星，挠着脑门干笑：“是吗？真是巧了，我也爱吃红烧鱼呢！”