大力金刚掌总共分为十二式，分别为：
蹲星伏虎、力按千斤、猛虎推山、凤凰展翅、海底捞沙、金刚砍柴、铁牛耕地、金刚排上、如来手式、达摩拂袖、神气掌、攀星拿月。
前面七式全都属于外功篇的掌法，无需真气催动。
后面五式则都是需要真气才能施展。
特别最后三式，达摩拂袖、神气掌、和攀星拿月、只有达到先天境真气化灵，才能施展出全部威能。
关千山前面七式每打完一遍，就会增加一点熟练度。
和练习基础箭术一样，大力金刚掌也不是你随便摆个样子就能获得熟练度的。
七式掌法，必须全部动作到位，全力施展才行。
关千山每一掌挥出，都会带起阵阵风声。
七招下来，只觉得浑身通透，筋骨舒展。
一直折腾到月上枝头，大力金刚掌终于晋级到l2。
大力金刚掌外功等级：lv2（登堂入室）。
当前熟练度：1200
大力金刚掌（登堂入室lv2）：掌如坚石，臂如枯藤，增力五百斤。
一阵暖流涌入全身，关千山的气血之力，成功突破一千五百斤。
关千山身上的衣服全都湿透了，他刚想坐下来休息一会，就见黑暗中一道曼妙的身影走了过来。
“小山，饭做好了，队长喊你过去喝一杯。”
来人正是媚娘，今天一天，她都在忙着烧水做饭，根本没注意到关千山什么时候回来的。
关千山今天的事迹，早已在营地内传开。
大家嘴里的话题，全都是这个崭露头角的新人。
乱世之中，没有什么能比强者更能引起他人崇拜。
媚娘听着别人夸了小山一天，笑的嘴都没合拢。
如今看着自己的男人练的满身大汗，眼里全是心疼。
“我去河边，帮你洗洗身上吧。”
关千山身上黏糊糊的，正好想去河边洗洗，闻言便拉着媚娘的小手朝河边走去。
来到河边，关千山三下五除二脱了个精光。
精壮的身体，古铜色的皮肤，把媚娘看的脸颊发烫。
关千山一个猛子扎到河水之中，畅快的游了起来。
媚娘坐在岸边一边搓洗着衣服，一边含情脉脉的看向水中。
游了一会，关千山就饿的肚子咕咕直叫。