单单细微的肌肉调整，就只有掌握“肌肉律动”才能做到。
也就是说，没有领悟《星空在召唤》第四重，连入门的资格都没有！
视频中老师讲解的细致入微，足足半个小时后，方才讲到大成境界。
“《天罗步》不仅速度快，更擅远途奔袭！”
老师话音一顿，猛地在平原上奔跑起来。
镜头快速移动，紧跟而上。
“注意呼吸节奏，让内脏和腿部肌肉配合如一，同时感受风！”
话音落下，老师的速度越来越快。
如果不是视频跟随，看在普通人眼中恐怕只剩一道残影。
但狂奔中的老师却面色如常，一边奔跑，一边讲解具体技巧。
十多分钟后，
讲解完毕，中年老师仍然没有停下，只是面色严肃道：
“刚才之所以让你们感受风，是因为《天罗步》圆满必须领悟‘风之律动’，方才能‘天罗踏风’！”
“这一境界没办法教，要靠你们自身领悟，且锻体十重才有机会使出。”
“我把身体素质压制在锻体十重，给你们展示一遍。”
镜头中，身影再次加快，猛地一跃，纵身而起。
人在半空，脚步连踏，好似踩在实处，接连拔高。
李青山瞳孔一缩，惊讶出声。
“飞行？”
飞行，是气血化虹后才能掌握的。
也只有气血虹光，才能抵御星球引力。
如3个月前那晚，万克山飞驰时，体表便被赤红光芒覆盖。
但此刻镜头里，
中年老师身上没有半点虹光，完全凭藉肉身素质做到了这一步。
视频里的老师似乎早有预料，脚步仍在半空连踏，同时开口解释道：
“这不是飞行，只是掌握风之律动，凭藉微弱风力，踏空而行。”
“这便是，天罗踏风！”
就在李青山若有所悟之时，
中年老师已从半空落地，停下身形。
“锻体十重，受身体素质所限，只能做到短暂踏风。”
“不过在迈入气血境后，伴随肉身提升，踏风的时间也会延长，速度更快。”
“气血化虹之後，更是远超普通飞行速度。”
话到此处，《天罗步》所有要点都已讲解完毕。