继续看到这种炼体之法有三部分，第一部分就是需要将自身力量汇聚储存于自身血液中，让自身血液带动力量冲刷自身筋骨血肉。这与在身藏境将玄黄之气洗练血液，内脏，筋骨皮，相似。
只不过淬炼血液，内脏，筋骨皮。在身藏境是无法同时进行的。但如果修炼这种炼体法，就可以在血藏境同时修炼血液，内脏和筋骨血肉。
看到此处沐天有些疑惑，每当沐天想将玄丹中储存中的玄黄气引导淬炼内脏，筋骨时。总有一股奇怪的隔绝感使玄黄气无法对血液以外的身体进行淬炼增强。
沐天继续看下去，修炼此法需要先打破玄丹，使玄黄气完全充斥自身，以直接增强内脏，筋骨。但一旦自破玄丹，储存的玄黄气将会在很快流失殆尽。那么此身将无法在进一步。
继续看下去，竹简上记载，在自破玄丹前要先在自身体外凝结一道膜，这道膜将会暂时代替玄丹，这道膜要怎么凝结，竹简上却没有记载，只有一句话【破其天地束缚，遨其古神之境。断其续，舍己身。以心辟宇，化无为有】
沐天不解，这是什么意思。静坐在石凳上，沐天苦思冥想。
一处山巅上，一个男子独自坐在此处。男子面对夕阳，呆呆望着。身后一个书生打扮的男子轻声走到男子身后。来人正是司马书。他没有说话，和男子一样望着夕阳。两人都没有开口。看了一段时间男子终于开口道【我要走了】
【去哪】司马书问道
【去一个很远的的地方，你们永远到不了的地方】男子缓缓开口，语气充满了落寞。
【你啊！你昨晚让我给沐天的那个竹简，到底是什么，它总给我一种不好的感觉？】司马书看着男子的背影，问道。
【我自己写的，是不是写的很好啊】男子开玩笑道。
司马书蹲下坐在男子身旁。【我还没看】
【那还真是可惜啊，还想听听你这读书人对我文笔的评价呢】男子语气充满了可惜。
【你的文笔能写出什么来】司马书打趣道。
【我知道自己写的不好，反正只要这功法有人继承就好】
【你到底给他留下什么了，还故意让我骗他说体内有隐患，虽然他体内却是有问题，而且】司马书问道。
男子神秘一笑道【你猜】
【我可猜不到，那万一他不学或者学不会呢】司马书又问道。
【选择权在他手上，他想不想学，学不学的会就不关我事了】
【既然如此，你为何还要给他】
【总要在绝望的时候，留点希望把。】
突然司马书一改刚刚的柔和，语气有些怒意道【我可以无条件相信你做任何事情但，这件事，太过冒险，古往今来，凡有记载，无一人成功！】
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