就在众人进行实力测试时，罗曼蒂斯也没有闲着。
在岛上最高峰的瀑布下，罗曼蒂斯盘膝而坐，任由巨大的水流冲击着自己的身体。
动中取静，这是罗曼蒂斯锻炼见闻色霸气的方法。
强者不是天生就那么强。
罗曼蒂斯为了强大，制定了一个严格的锻炼计划。
为了获得更强大的体魄，罗曼蒂斯从小就开始负重锻炼，从最初的一百公斤到后面五千公斤。
每天坚持五千个仰卧起坐，1oo公里跑，一万次挥剑，一万次挥拳，五万米游泳。
后来又多了躲避射击训练，拳打、腿法和海军六式的修炼。
可以说，现在训练营成员的修炼项目很多都是罗曼蒂斯用过的，而且还是删减版。
为了防止过度修炼损害身体，罗曼蒂斯特意配置了一个医学团队和营养师团队。
每天晚上都以药浴强化身体。
随着实力的提升，罗曼蒂斯顺利的觉醒了三色霸气。
罗曼蒂斯也现只是原来的锻炼方法，很难得让实力再次提升，所以罗曼蒂斯进入了第二阶段的修炼。
在瀑布之下冥想，动中取静，可以让罗曼蒂斯快的进入空明状态，更好的融入自然之中，感受天地万物的变化。
通过感知每一滴水流的变化，罗曼蒂斯仿佛与自然合为一体，化身成为瀑布的一部分，霸气也在不断的提升。
冥想是罗曼蒂斯现提升见闻色霸气的最好方法。
突然，罗曼蒂斯睁开双眼，化腿为刃，直接切开瀑布。
在罗曼蒂斯的身后，出现了一个直径十米左右的山洞，几十米深。
罗曼蒂斯进入山洞中，将武装色霸气覆盖在双手，或化为拳，不断的锤击山石，或化为爪，将一块块山石击碎。
这个山洞就是罗曼蒂斯通过一拳一爪一点点的打穿的。
作为穿越者，罗曼蒂斯的目标一直都是往六边形战士方向展。
虽然拥有了恶魔果实的力量，罗曼蒂斯依然没有忘记体术和霸气的修炼。
随着罗曼蒂斯一拳拳落下，山石开始脱落，在罗曼蒂斯的拳下化作碎石。
化拳为爪，罗曼蒂斯一点点的修整石洞，将凸起的山石击落，让山洞变得光滑平整。
两个小时后，罗曼蒂斯看着身后的一堆碎片，才心满意足的停手。
爽快，好久没有这么痛快的修炼了。
打穿山洞考验的不仅是力量，还有对力量的把握，一个用力不当，山洞坍塌也很正常。
罗曼蒂斯就是用这种方法锻炼武装色霸气。