第198章只要坚持肯定能跳得越来越好最新章节，第2页_学玩游戏，40岁阿姨开挂逆袭免费全文阅读

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背着画板的年轻小伙也有些心动，挠挠头说：“我就是单纯喜欢艺术，觉得跳舞能提升气质，可我没什么基础，怕学不好。”

袁宝鼓励道：“没关系的，零基础也完全没问题，只要肯学，我从最基础的教起。”

一时间，大家你一言我一语，纷纷表达着自己的兴趣。

袁宝看着热情高涨的众人，心中满是欢喜，她知道，组建舞蹈队的第一步，已然迈了出去。

见大家兴致勃勃，袁宝迅开启教学。

她先带着众人活动身体，从简单的头部转动、肩部环绕，到腰部扭转、腿部拉伸。

一边示范，一边耐心讲解：“大家动作轻缓些，感受肌肉的舒展，咱们先把身体活动开，避免一会儿受伤。”

众人认真模仿，努力跟上节奏，虽说动作参差不齐，但都学得全神贯注。

热身结束，袁宝开始教基础舞步。

她先演示了一遍，轻盈的脚步如行云流水般移动，引得众人一阵惊叹。

随后，她放慢度，一步一步拆解动作：“大家看，先迈出左脚，脚跟轻轻点地，然后脚掌踏实，再将重心移过去，右脚跟上，注意膝盖要微微弯曲，保持身体平衡。”

一位小姐姐学得有模有样，可旁边的大叔却总是同手同脚，引得周围人忍俊不禁。

大叔自己也乐了：“哎呀，这手脚咋就不听使唤呢！”

袁宝笑着走过去，轻轻握住大叔的手臂和腿，带着他慢慢移动：“大叔，别着急，咱们再来一次，先动左手，同时出右脚。”在袁宝的帮助下，大叔渐渐找到了感觉。

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接着是手部动作的教学。

袁宝将手臂优雅地抬起、伸展，如同天鹅舞动脖颈：“手部要柔软，像在水中划动一样，充满韵律。”

跟着妈妈来的小妹妹学得十分投入，小手努力伸展，却因动作不到位，显得有些滑稽。

袁宝蹲下身子，温柔地纠正：“宝贝，手臂再伸直一点，对，就是这样，你做得真棒！”

小朋友受到表扬，眼睛笑得眯成了缝，练得更起劲了。

学习过程中，有人动作标准，得到袁宝的夸赞，脸上洋溢着自豪；有人频频出错，急得额头冒汗，袁宝便不断鼓励。

现场欢声笑语不断，大家沉浸在舞蹈的乐趣中，丝毫没注意到时间的流逝。

在袁宝的悉心指导下，众人从最初的手忙脚乱，逐渐变得有板有眼，一招一式间，开始有了一些舞蹈的韵味。

袁宝不经意间抬腕看了看时间，才惊觉已经过去了许久。

她微笑着看向仍沉浸在舞蹈学习中的众人，提高音量说道：“大家今天学得都特别认真，进步也特别大！舞蹈学习本就是一个循序渐进的过程，大家千万别着急，只要坚持，肯定能跳得越来越好。”

说到这儿，她稍作停顿，眼中满是期待，“明天还是这个时间，咱们还在这儿见面，我接着教大家新动作，大家可都要来呀！”

众人纷纷点着头，眼中闪烁着兴奋与期待的光芒，对明天的舞蹈学习充满了憧憬。

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