吃完午饭,方明回房间小憩了一个小时,醒来的时候就到三点了。
中午吃的太多,肚子撑得慌,方明就跑到楼上找方晴要她平时健身用的瑜伽垫,听到方明要锻炼,方晴找来两块瑜伽垫铺在地上,笑眯眯地说道“一起吧。”
“我要按照kee上的燃脂运动做,你能行吗”
方晴笑道“小我啊,你不在家的时候我经常锻炼的好不好要不然姐的身材怎么可能保持的这么好。”
方明翻了个白眼,熟练地把方晴的平板解锁,打开kee软件,搜了一个燃脂运动的教学视频后,就跟着做了起来。
“单腿仰卧起坐开始,保持呼吸,一、二、三”
“屈膝收腹,保持住”
“西西里卷腹”
十来分钟后,方晴上气不接下气,摆摆手瘫坐在瑜伽垫上说道“不行了,我不行了。”
方明一边跟着视频做,一边吩咐道“别坐着,起来走走。”
方晴起身抽了湿巾纸擦了擦汗后,就下楼了。
再回来的时候,她手里拿了两瓶苏打水。
方明接过水,喝了一大口后,问道“姐,你平时在家,白天都干嘛呢”
“吃喝拉撒。”
“说正经的。”
方晴这才老实道“追追剧,打打游戏,要么就跟老妈去找小岚阿姨或者是小乔阿姨聊天。”
“真够无聊的。”
方晴努努嘴道“谁说不是呢。”
方明听完,都有点心疼姐姐了。
一个人在家是挺无聊的,方晴的圈子不大,大部分朋友都还是明星,平时也只能在网上聊一聊,现实难得见上一面。
方明想到这,把水瓶放在桌上,笑道“我去洗个澡,待会带你打游戏。”
“我都星耀了,谁要你带啊。”
“不好意思,我王者二十多颗星。”
“快点去洗,姐等你。”方晴抛了一个色眯眯的眼神给方明,还是出手指做了一个你过来的勾引动作,方明翻了个白眼,关上门去楼下洗澡了。
“我来了,闪现控他。”
方晴闻言,连闪现妲己二技能晕住之后立马二技能加一技能,方明玩猴子一棒就把对面中路的甄姬敲回家了。
“你把线收了,就跟我去游走。”
“哦。”
方晴小心翼翼地往河道走,突然蓝buff那杀出了一个韩信。
方晴连忙道“快快快,韩信来了。”
方明一个跳棍从三狼那翻了出来,赶到河道后,平a接大招控住后,又把韩信给收了。