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九天中文>运动医学,从太阳神医开始>第690章 后仰跳投

第690章 后仰跳投(第3页)

他当年之所以落选,就是因为低位技术稀烂,空有身体和防守,而且大学期间就受过重伤。

但他对球员训练很有一套,防守经验也很丰富。

诺维茨基持球,在格雷的逼迫下,还是下意识的转入了背身。

场边陈宇直接吹响了哨子,拎着喇叭喊道:“德克,不要背身,要面框,不许运球,就持球直接投。”

诺维茨基立刻明白了,重新站定,他持球在腰,压低身体,用上半身挤开空间,然后直接拔起跳投。

带了一丝后仰。

但是格雷防守经验很丰富,预测到了他的出手,几乎是同时跳起进行干扰。

这球进了。

毕竟是顶级球星,手感还是有点。

“很好,继续!”

设备台这边,陈宇喊了一声。

旁边尼尔森好奇问道:“陈,这样行吗?”

今天早上开会的时候,陈宇突然宣布改变诺维茨基的训练计划,等于是推翻了之前背转身的训练,选择了直接投。

都练了那么久,团队也付出了很大的努力,突然推倒重来,之前的努力可就全白费了。

而且陈宇并未说明练习的目的是什么,就面框投,似乎陈宇也不知道要练什么技术一样。

“行不行的,练练就知道了。”

现在就是记录。

然后通过无数次的投篮,不给诺维茨基设定边界,去找寻他最舒适,最适合他自己的投篮方式。

还是那句话,最适合自己的才是最好的。

而这样的记录,不知不觉间又进行了快半个月。

会议室内。

陈宇利用PPT,放了一些诺维茨基投篮的图片,然后道:“三个关键点,出手点,球的弧线,后仰。”

“后仰跳投?”

在场的尼尔森等人对视一眼。

陈宇点头,然后道:“搜集的数据你们也看了,后仰跳投,就是最适合德克,与他身体特点结合最好,最有利于创造优势的投篮方式。”

“也是最高效的投篮方式。”

陈宇又加了一句。

霍尔格的理念是做减法。

减来减去,最适合的投篮方式,竟然就是后仰跳投。

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