刘彻，身为现代大都市的一位精英企业家。
他一贯有清晨锻炼的习惯，看着陈长生如此精神焕的模样，再看看身旁的董仲舒，不禁说道：“他的生活方式能激我们都市人的身心健康，从现在开始，大家都早起锻炼，每天坚持的，会被评为健康模范家庭，到时候公司会给予十万元的奖励。”
这股健康热潮席卷了整个城市。
大家都在模仿陈长生的生活模式。
这种注重健康的生活态度，确实引起了大家的广泛关注。
一切都在悄然改变中。
陈长生自己却并未察觉。
陈长生将自己的物品搬到了城市大学的一栋南向小阁楼里。
他将阁楼打理得井井有条，外头的破损墙壁已有专人开始修复，尽管不能一蹴而就，但比起初见时的破败，已是好上许多，他现在在二楼，静心于此。
他持续翻阅这些书籍，包括一本《健康之道》。
这本书是都市中推崇的健身法典，旨在清除体内杂质，保留精华，从而实现身心的提升与越。
这是迈向健康生活的第一步。
陈长生沉浸在这套健身法中。
他日以继夜地研读，足足十天。
《健康之道》不过三页，他却花了十天，一般人只需几小时便能领悟核心。
但他不行，这十天里他始终困倦，直到第十一天读完最后一遍。
疲惫不堪的他倒在地上，视线渐暗。
他仿佛置身于星辰大海，所有的星辰向他涌来，犹如东海水灌注到亟待成长的幼苗，陈长生感到体内积蓄的能量即将爆。
随后，一股温和的力量让他慢慢吸收，他的状态渐渐好转。
一切都变得舒适起来。
在都市的高楼上，天海集团的ceo天海圣后和助理武明月一同观测星空。
突然，东方一颗明亮的星闪烁，天海圣后皱起眉头。
“这颗亮星，应当就是陈长生了吧！”
在每个九州都市里，每个时代的修行方式各有不同。
在这座都市，当你成功实践健康之道，城市的星空就会亮起属于你的一颗星。
这个夜晚，陈长生点亮了自己的星。
天海圣后站在摩天大楼的顶端，望着那颗闪耀的星，心中感慨万千。
“他终于找到了自己的星光，照亮了他的生活之路。”
武明月闻言摇摇头。
“但那仅是一颗星而已。”
“秋山君四岁时就已点亮，至今仍是青年榜的领军人物，而他如今快二十岁了，却仍未迈过二十岁的命运关卡。”
“即便他点亮了这颗星，也只是普通人的星光，当年周之策点亮繁星，震撼整个都市，九州大地都为之沸腾，那样的人，才是真正的佼佼者。”
天海圣后瞥了他一眼。
“你真的理解修行的含义吗？”
陈长生点亮了星，但这并非普通的星。