九宫桩功圆满后，每天站桩五个小时，可以提升05气血值，按照陈丰如今的气血值计算，到高考的时候，他能够突破到九品后期。
而莽牛拳圆满后，能够增幅两倍攻击力，10点气血可以爆发出30点气血的攻击力，可与普通的九品后期武者相比。
流星步圆满后，陈丰的速度可以增幅两倍，而且只要气血值没有消耗完，他可以一直以三倍速度赶路。
这段时间，陈丰两耳不闻窗外事，一心只为修行忙，在消耗了一半经验后，终于收获颇丰。
因为看着经验还剩下不少，陈丰一时冲动加了130点经验在厨艺上面，想要尝试一下厨艺圆满后的手艺。
然而，让他没有想到的是，厨艺圆满后，竟然变成了灵厨技艺，大量关于灵厨的知识和技能经验涌入脑海，陈丰消化之后掌握了多种灵食的制作方法。
灵食，是这个世界的特殊产物，必须是武者才能够成为灵厨，将一些灵植、灵药、灵草和荒兽肉烹饪成带有灵气的食物，可以辅助武者修行和提升气血。
灵食与普通灵物的区别在于，普通灵物直接食用会浪费许多能量，不易被武者吸收，而烹饪在灵食后，可以最大化利用灵物的能量。
在江州市，两百多万人里面，拥有灵厨技能的不超过十个，而且他们全部都被那些大酒店、大餐厅高薪聘请了。
可以这么说，没有灵厨的酒店和餐厅，在江州甚至各大城市都只是二流的，无论拥有多么大的背景，都得不到武道强者的认可。
因为想成为灵厨，不仅仅要成为武者，也不仅仅要会厨艺，还需要天赋，处理各种灵物的天赋，烹饪各种灵食的天赋，缺一不可。
姓名：陈丰
气血：142
境界：九品初期
功法：d级：九宫桩功（圆满）
武技：d级：莽牛拳（圆满）、流星步（圆满）
基础剑法（圆满）
技艺：灵厨（入门1400）
经验：3058
而这也正是陈丰发现自己成为灵厨之后，感到震惊与兴奋的原因，因为拥有灵厨技艺后，他根本不用去荒野中狩猎荒兽，只需要成为某个大酒店的签约灵厨师，就可以获得高薪。
陈丰想了想后，再次投入400经验，将灵厨技艺提升了一下：灵厨（小成1800）
灵厨技艺小成后，陈丰领悟了更多的灵食制作方法，有提升气血的灵食，有疗伤的灵食，有补充气血的灵食，还有解毒的灵食等等。
不过，灵厨技艺提升到圆满需要的经验，已经相当于将一门d级功法，或者是两门d级武技提升到圆满所需的经验了。