想起道家里的，“动而愈出，反失于太空。”
久而久之，先天之气丧失过多，肾部脉虚，根源不固，百病皆生。
……
得益于精神值高，对于前世研读的一些东西记忆逐渐清晰起来。
顿时双目微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田……
耳朵屏蔽外界一切干扰，凝韵听息。
吴应深吸一口气，再次调整好姿势，准备开始新一轮的修炼。
他全神贯注地感受着体内的力量流动，并巧妙地运用技巧引导它们。
经过一番努力，好不容易完成了一次完整的练习。
当他停下动作时，汗水已经湿透了衣衫，但吴应的眼神却充满了坚定和满足。
小惠美看着自家少爷的身影。
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只见他身姿挺拔，周身散着一种无法言喻的飘渺气息。
那股气息仿佛与周围的环境融为一体，让人不禁为之倾倒。
小惠美心中暗自感叹：
“少爷真的好厉害啊！”
她知道，自己要不断努力修行，才能有朝一日才能左右自己的命运，并且帮助到少爷。
于是，她又振作起精神。
见着吴应看了过来，小丫头立马跑到一边拿着毛巾递过去。
吴应擦拭着脸上的汗水，随意又看了眼面板，经验值增长真的太慢了。
叹息着，没办法的事，总比看不到自己的进步要强了。
体质也提升了点点。
看来纳气之法以后可以尝试一下……
“少爷，吃饭了。”
上杉管家的声音打断了吴应飘飞的思绪。
“上杉管家，有找到东西吗？药材买到没？”
“只有普通的调理身体药材，书籍也买了几本，放在了书房，就是不知道是不是少爷需要的。”
“不错了，吃完饭我自己去研读，药浴也给小惠美安排上。”
“好的。”
“钱收拢送来没有？”
“昨天那位山葵大人是不是叫山葵次郎长？”