“深蹲、卧推、双杠臂屈伸、拉、引休向上、俯立划船。直立划船肩上推举、弯举、腹肌训练。”
龙璎鸢在看向帝睿爵时候中星星在闪烁认真男最魅力，尤其种会流汗运动，更能凸显他男荷尔蒙。
对于龙璎鸢神，他显得十分受用。
“给你准备衣，运动最好选择透气好、全棉布料。”
帝睿爵将手中运动丢给龙璎鸢，示意她房间去换衣，等换好衣，帝睿爵从运动前拉伸开始，一步步教给她。
在训练时候随着身体亲密接触，两间温度在慢慢升温，刚开始尴尬也就显得复存在。
确实让脸红心跳亲密指导，些对于健身教练讲很常见事，但帝睿爵普通健身教练。
龙璎鸢也办法将他当成普通教练，在帝睿爵‘故意’下，两个间弥漫着一圈图红泡泡。
终于，让脸红心跳报炼结束了，帝睿爵也通守约定带着龙璎鸢到了一家餐厅，作‘国龙’，龙璎鸢更喜欢吃中餐。
到一家中餐馆，在里龙璎鸢点了许多海鲜，她食动物，对于类当然者拒。帝睿爵在看到她点菜微微皱眉。
“璎鸢，营养要均衡。”
说着，帝睿爵点了两道素菜，龙璎鸢开心。过一想到自己可以吃素菜就觉得什了。
“好了，就样。”
帝睿爵将莱单交给务生，务生带着菜走出去。
作海城第一豪门，帝睿爵点餐很快就上了，龙璎鸢看着近在前美食开始狼吞虎咽，一边吃一边评价与前生食时候果然同。
帝睿爵微微皱眉，因她吃相，也因食量，他只觉得龙璎鸢吃太快了。
“璎鸢，你慢点儿吃，和你抢。”
说着，他给龙璎鸢夫了一些蔬菜放在她盘里，龙璎鸢眉头紧皱，似乎在由于到底吃吃些食物。
璎鸢，你把蔬莱吃了送给你一个礼物。”
说着，帝睿爵从旁边拿出一个包装美盒子。
璎鸢十分好奇盒子里面东西什，她皱着脸将盘中素莱吞了进去。
“吃完了，礼物。”
将手放在桌子上，神亮晶晶看着盒子，帝睿爵在她注视下将礼盒打开，躺在其中一颗装饰简单钻戒。
龙璎鸢一就喜欢上了个戒指，帝睿爵看着她脸上表，将礼盒中戒指拿出放在她手上。
“样，喜欢吗？”
帝睿爵明知故问，但他就想听到龙璎鸢亲口说出喜欢那两个字。
龙璎鸢毫设防。
“喜欢，谢谢你，帝睿爵。”
龙璎鸢看着手指上戒指，开心看它，帝睿爵将戒指送给了龙璎鸢，&xeoo说戒指历以及它价值，当然最重要送戒指原因。