重生前看到母亲见面那刻起，基本上就是刘刚人生噩梦的开始，相见不如怀念，怀念还是曾经的恨意满满。
默默躺在床上，刘刚练习着子午周天的横向站桩，练功就是习惯成自然，自然习惯才能改变命运。
一个时辰以后，罗非身材又开始横向膨胀起来，更加胖大臃肿的身材再次出现。
接着，站起来练习子午周天的万象归流功，不断锤炼成铜皮铁骨的外部象甲防护层，这些内功运行也需要依靠外力刺激。
不过，只要继续运转卯酉的内功几个周天，带脉束缚开始横向收缩再次变成瘦麻杆。
刘刚身体筋骨和肌肉变得十分坚硬，甚至就连皮肤防御力也强，罗非人形铁盾马上就生成了。
进入亥时初刻，刘刚才收功慢慢进入了深度睡眠，第二天一早，又是被肚子得抗议声音给吵醒。
没有丰富的早餐，还是用大饼卷牛肉的高能量食物填饱肚子，接着，刘刚又把几大碗牛肉粥灌了下去。
踏着大步流星的出了家门，虎虎生风的来到“一群人打架集中营”，信心满满的表情浮现在他脸庞上。
刚刚进入练功操场，昨天，那些贵族子弟用拳头对他示威了几下。
抬眼望过去，十几岁孩子那低矮干瘪的身材，却还要装出一副勇武凶恶的模样，
感到一种滑稽小丑炫耀武力的违和感，不过，刘刚维持着罗非傻傻的人设表现，一切外部环境刺激都不予理会。
早课以后，洪教头走上高台开始训话，一番鼓励宣言给弟子们打气加油。
说了几句，马上就开始带领着武师们开始大考测试。
先，第一个考核是举石锁的全身力量测试，这不是跟华国古代武举人考试一样的吗？
异世界人民的身体素质普遍比较强大，武徒们举重最低重量也是o斤的石锁。
最高到oo斤的十个石锁一字排开，石锁有各自不同的编号，还有不同重量的标记。
第一批低年级武徒弟子已经开始测试，他们是八岁刚入馆的最低武徒弟子，面容还有稚嫩的孩童模样。
这些孩童也都能举起o～～oo斤的石锁，这还是普通低级武徒弟子的操作而已。
接着，那些更年龄稍大些的武徒弟子上场了，随着武力值和年龄增加了，当然也能举起更重的石锁。
高年级的贵族子弟也能举起oo斤石锁，看来也不都是不学无术的一群草包，本身还算有些真材实料。
刘刚上场引起了全场的关注，他立即轻松举起了ooo斤的石锁，
接下来，刘刚装作费尽全力的模样，磕磕绊绊的把oo斤石锁举起。
那些贵族子弟们被惊呆了，这些贵族弟子是用家族秘技作弊了。
贵族弟子用特殊功法增加举重能力，主要依靠储备充足的气血做一次爆。
刘刚感觉也能用万象归流功法作弊，举重力量还能增加十倍不止。
不过，适当藏拙才是刘刚的处事原则，没有再尝试继续挑战举重的能力。
还有更巨大的一排更重的铁锁，武师级别起步都是ooo斤的大铁锁，甚至还有更重的ooo斤顶级铁锁。
光有武师的力量什么也代表不了，武师只要是内气攻击的手段升级
刘刚装作累得气喘吁吁的扔下石锁，一边假意摸着汗水，一边四下观察在场各方的反应。
有意无意瞟过几个贵族子弟的脸色，在几个花花恶少眼意思明确，刘刚这就是一种赤裸裸的挑衅。
刘刚露出一个意味深长的笑容，拍掉手上沾满的那些白石粉，这才朝着下一个测试地点走去。
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