“米、面。”李泰不由一愣,他没有想到吃胖的原因,竟然这些常见食物。
“而瘦肉,青菜、水果则会好得多,如果能够合理的搭配饮食,对于身体或许会有好转,当然要想真正的控制肥胖,就要做到管住嘴,迈开腿节食和运动缺一不可。方可有好身体。”墨顿郑重道。
“管住嘴,迈开腿”
李世民眼睛一亮,不禁点头道“言简意赅,一针见血,青雀你可要谨记在心。”
李泰顿时脸色一耷拉,垂头丧气道“儿臣明白”
李治到李泰吃瘪,不由捂嘴偷笑,偷偷窃喜。
“稚奴也一样”李世民瞪了李治一眼道。
李治顿时犹如霜打的茄子一般,再无精神。
墨顿见二人不以为然,正色道“过于肥胖不但不利于行,反而会影响健康、引起多种疾病,这一点孙神医才是行家。”
李泰这才恍然一惊,不禁重视起来。
李世民也不禁脸色慎重,他虽然知道李泰过胖,但是并未重视,一听能够影响健康,不仅心中有些焦急。
李泰深吸一口气道“本王谨记在心,定会注意饮食,加紧减肥。”
墨顿露出一丝狡黠道“所谓减肥,都是吃饱了之后喊得口号,还不如立即行动,墨府对面就是墨子广场,所谓饭后百步走,活到九十九,不如我等饭后散步,消除积食可好。”
“啊可是稚奴才吃饱,可不想动”李治偷懒道。
“广场之中,可是有不少好玩的。”墨顿诱惑道。
“好玩的”
李治不禁大为意动,一跃而出。
“我也要去”晋阳公主也是迫不及待道。
李泰见状,只好无奈的起身,向外迈步而去。
墨子广场之中,“这才是生活呀”
李世民自从登基之后,很久没有如此悠闲。
墨子广场乃是在墨家村老房区改造而来风景很好,再加上今年更是移植了不少绿植,哪怕是在冬季,也是绿意葱葱,众人在里面散步一圈之后,顿时感觉心旷神怡。
“回父皇,长安城之中,只有芙蓉园供百姓游玩,而且位于长安城城南,极为不便,如果能在城内修建一些广场,让百姓饭后就近小憩,此乃惠民之策呀”李承乾进言道。
“这倒也是一良策”李世民满意的点了点头。
长安城之中,朝廷还掌控者不少高门大院,里面亭台楼阁众多,稍加改造,就是一个上好的广场之选。
突然一阵欢快的笑声吸引了众人的主意,只见一个跷跷板前,晋阳公主和李治一人占据一头,玩的不亦乐乎。
“此物倒还有几分趣味”