这样一来。
行走坐卧，都可修练。
当然，要分出一分心意吐纳。
而且，熟练吐纳法之后，并不用刻意的保持口鼻呼吸断绝。
内息外息，可以同时运转，似乎是两套不同的循环体系，共同发挥着某种作用。
……
周平安感觉到，身体深处，似乎有着强大的力量，在不停的涌动。
让他有一种错觉。
好像能把房内那百斤练力石锁，当成小板凳把玩。
就有这么豪横。
“咔嚓……”
他撑在床头雕花栏杆之上，就要一跃下床。
手下一空，耳中听到奇异响声。
“咦！”
转头望去，就看到那床头栏杆，已经断成两截，断处木纹参差，明显是被自己生生掰断。
“这不是错觉。”
他走到百斤石锁旁边，弯腰试了试，惊奇的发现，手中轻飘飘的，竟然没有感受到日前锻练之时，那种沉甸甸。
随手挥舞两下。
石锁在手中，发出呼呼风声。
“这……”
周平安甚至有些不敢相信。
呆呆的看着自己手中的石锁好一会，才随手扔起三尺，顺手又接住，挽了个花。
“这可是现代一百三十斤左右的重量，我竟然随手舞了起来，感觉并没有比那二十斤重的调和油重多少。”
握着石锁，他一步跨出屋外，身形如风般，在门前空地上，跑了三个来回。
气都不喘一口。
一点也不觉得劳累。
更令人惊喜的是，他发现，自己的跑动速度，明显快了不少。
这还是扛着百斤重的石头。
“我的力量，强了一倍，可能还不止。”
住处已经没有更重的石锁试力。
而此时去演武场，拿取三、四百斤的石锁试力，又太过惹人眼目。
周平安只能暂且把疑问藏在心里，轻轻活动手脚，适应骤然暴增的力量，还有速度。
有一种感觉。
自己的皮肤变得极为紧崩，肌肉也十分紧实，尤其是骨骼和筋络，直至此时，还在散发着淡淡热意。
顺手一搓，皮肤上面，能搓下大量黑灰色污垢来。
只觉身体上下真正成为一个整体，动一动手指头，就能引动脚指头的反应。
全身上下，感觉十分舒畅。