唐子炽起简单洗漱完毕，带着利欧路前往餐厅吃饭。
打好饭菜随便找个位置坐下，然给利欧路倒了专属口粮。
吃饭时候顺便看了一下今天每任务什。
【每任务：锻炼！】
【任务要求：俯卧撑oo个，蹲下起立oo个，跑步o公里。】
【任务奖励：ooo￥，身体素质+o，波导力获得微幅提升】
【每任务：赢一场对战】
【任务要求：跟任意训练家打一场对战并且获胜。】
【任务奖励：ooo￥，身体素质+o，波导力获得微幅提升】
今天每任务跟昨天差别大，看似乎差多每就些事过每任务倒多了ooo￥奖励。
唐子炽很快就将早餐解决掉了。
“吃好了嘛？”
唐子炽对一旁利欧路问道：“要吃太饱，七八分就行了。”
【嗯嗯好！吃好了！】利欧路点点头说道。
“那好！们便开始们今天训练！”
唐子炽起身对利欧路说道，然带着利欧路离开了常青市，在郊外随便找了一个啥平原，就开始了今天修行。
“………oo！”
唐子炽做完了一百个俯卧撑，轻轻了一口气，完成了自己第一个每任务。
然他看着一旁在继续利欧路，意点点头，在一旁给它加油：“加油！继续利欧路！你要成世界最强宝可梦！那平里刻苦和汗水就必可少！什成功随随便便！想要得到就得先付出！
燃烧青！利欧路！”
“hia！！！”
利欧路跟打了血一样，嘎嘎在那里做着俯卧撑。
唐子炽自己“光头训练法”，锻炼效果其次，主要完成每任务，反正每任务会获得身体素质加成。
但利欧路可行，所以对利欧路训练单独，可能唐子炽练什利欧路练什。
再加上以唐子炽自己见解和多年游戏、动漫等等验，配合前世那种信息大爆炸时代加持。
他也着自己一套见解。
基础锻炼必可少，对身体打磨也要全方面，俯卧撑、跑步、折返跑、蛙跳、螃蟹步等等都必可少。
现在利欧路太小了，先进行负重训练，等一定效果以再说，当然，要进化成路卡利欧话，那负重训练就可以直接提上程了。
虽然宝可梦中心健身房，也宝可梦用锻炼器械。
但唐子炽觉得在自然中更加效且实用！